Warszawa Chmielna28A m 1a, 2, 4
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
Umów się na terapię online lub w gabinecie

Kłótnie o pieniądze — czy to o nie tak naprawdę chodzi?

XXI wiek w pełni — świat pracuje na wysokich obrotach, a my razem z nim. Od kobiet i mężczyzn oczekuje się, że będą aktywni zawodowo. Wielu osobom to właśnie pieniądze dają poczucie wolności niezależności. Można dzięki nim wyjechać, kupić to, o czym się marzy, nawet na jakiś czas sympatię innych i wrażenie szczęścia. Nic dziwnego,

Czytaj więcej

Toksyczny wstyd?

Wyobraź sobie niewidzialny łańcuch, który z każdym Twoim krokiem coraz ciaśniej owija się wokół Twoich kostek, aż w końcu nie możesz już poruszać się do przodu. Tak działa wstyd. Podstępnie i niezauważenie sprawia, że marzymy tylko o tym, żeby schować się przed światem i usunąć się sprzed oczu innych. Wstyd odbiera nam nasze życie Życie

Czytaj więcej

Jak nauczyć dziecko dzielenia się?

Twoje dziecko między ludźmi — w żłobku, w przedszkolu, na przyjęciu urodzinowym kolegi, w parku, w brodziku dziecięcym na basenie… Jesteśmy otoczeni innymi ludźmi niemal cały czas, nawet gdy ich nie spostrzegamy. To w dzieciństwie zaczynamy rozumieć, że niektóre rzeczy należą do nas, a pozostałe do kogoś innego. Uczymy się bronić swojej własności przed obcymi…

Czytaj więcej

Przygotowanie mentalne w sporcie

„… w czerwonych barwach walczyć będzie stres, a w drugim narożniku zawodnik już przyjmuje ostatnie porady od psychologa…”. Wielu ludzi dba o zdrowie fizyczne i dobrą kondycję. Wielu łapie bakcyla i chce spróbować swoich sił we współzawodnictwie. Nierzadko zdarza się, że podczas zawodów nie dajemy z siebie stu procent i nie jesteśmy w stanie zapanować

Czytaj więcej

Dziecięce kłamstewka – powód do paniki?

Dumnego rodzica może przerażać fakt, że jego maluch właśnie nauczył się kłamać i bezwstydnie z tej umiejętności korzysta. Z drugiej strony… potrafisz sobie wyobrazić świat, w którym Twoje dziecko mówi tylko prawdę? Nie powinnaś oczywiście przymykać oka na kłamstwa, które mogą kogoś skrzywdzić. Co zrobić, aby niewinne fantazje nie zamieniły się w wyrafinowane kłamstwa? Naturalne

Czytaj więcej

Bądź pozytywny! Czy aby na pewno to dobra droga?

„Rozchmurz się!” „Głowa do góry, wszystko będzie dobrze!” „Nie pękaj, tylko bierz się do roboty, zobaczysz, będzie lepiej.” „Uśmiechnij się, przecież to super dzień!” Czuć WSZYSTKIE emocje Fajnie, jak jest fajnie… Ale co zrobić, jak jest źle? Świat chce od nas, żebyśmy robili dobrą minę do złej gry, bo nasze nieszczęście nie wygląda ładnie, nie

Czytaj więcej

Psychoterapia – czy rozmowa może uleczyć?

Słysząc od przyjaciela lub członka rodziny podsuwających nam pomysł wizyty u psychoterapeuty, chce nam się śmiać, denerwujemy się… lub zaczynamy się zastanawiać: „czy rozmowa naprawdę może mi pomóc”? Jasnej odpowiedzi na to pytanie nie ma. Ci, którzy podjęli się studiowania psychologii, zastanawiają się, co sprawia, że zmienia się sposób myślenia i zachowania człowieka. Co powoduje,

Czytaj więcej

Coming out – dlaczego jest taki trudny i co dzięki niemu zyskujemy?

Dorosły Wojtek zbiera się nad odwagę, żeby powiedzieć bliskim, że był molestowany przez nauczyciela. Kamila nie chce dłużej okłamywać bliskich, którzy czekają na to, aż założy rodzinę, mówi rodzicom, że od dwóch lat jest w związku homoseksualnym z Alicją. Ania wciąż się boi, ale chce powiedzieć swojej przyjaciółce, że mąż ją bije… Wyjść z ukrycia

Czytaj więcej

Pracoholik – typ „nieoczywisty”

Pracoholik – żyje szarym życiem korporacyjnej mrówki, wychodzi z domu o świcie (lub nie, jeżeli akurat jest zima i słońce wstaje dopiero po 7:00) i wraca po zmroku (niezależnie od pory roku), weekendy spędza, zastanawiając się nad tym, co jeszcze zrobić, aby dostać awans, najważniejsze jest dla niego spełnienie zawodowe. To obraz pracoholika, czyż nie?

Czytaj więcej

Ustąpić – czy to oznacza „źle wychowywać”?

Rodzicielstwo to stałe rozdarcie między tym, co się zrobiło, a tym, co powinno się zrobić. To trwanie w ciągłym napięciu, bo przecież nie wolno nam popełniać błędów. Trzeba być konsekwentnym, ale i liberalnym, zachęcać do przyjacielskich zwierzeń, ale jednocześnie budzić szacunek i posłuch, innymi słowy trzeba być idealnym… No właśnie, czy rodzic musi zawsze mieć

Czytaj więcej

LOGO PSYCHOLOGGIA

Psychologgia - Gabinet psychologiczny
Warszawa Chmielna 28A / 1a, 2, 4
(w pobliżu kina Atlantic)
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
e-mail: recepcja@psychologgia-plus.pl



Poradnia psychologiczna - godziny pracy:
pon-pt 9:00-21:00 sobota 9:00-15:00
Warszawa Centrum