Psychoterapia online przez Skype

Problemy, w których może Ci pomóc psycholog online

Psychoterapia online dostępna jest dla każdego i pozwala poradzić sobie z różnego rodzaju problemami. Z pomocy psychologicznej możesz skorzystać w przypadku wystąpienia objawów nerwicy, depresji, ataków paniki, choroby i śmierci bliskiej osoby, problemów w życiu osobistym (w relacji z partnerem) czy zawodowym i wielu innych. Konsultacje są konieczne również wtedy, gdy masz myśli samobójcze lub zaburzenia odżywiania oraz odczuwasz długotrwały i silny stres.

W naszym zespole pracują psychologowie z wieloletnim doświadczeniem zawodowym. Dzięki temu z łatwością znajdziesz specjalistę, który przepracuje z Tobą każdy nękający Cię problem. Nie wiesz jak rozmawiać z dorastającym dzieckiem, czujesz się wypalony zawodowo, masz trudności z podjęciem ważnej decyzji lub jesteś wycofany w relacjach z innymi? Zgłoś się do nas i wybierz dogodny dla siebie termin konsultacji psychologicznej online.

Kto może skorzystać z oferty psychologa online?

Oferujemy konsultacje dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży, zgłaszają się oni z następującymi problemami lub zaburzeniami:

• stany lękowe,
• depresja,
• myśli samobójcze,
• obniżenie nastroju,
• nerwica,
• problemy małżeńskie,
• anoreksja czy bulimia,
• trudności w określeniu ścieżki kariery zawodowej,
• trudności w relacji z dzieckiem, problemy wychowawcze,
• i wiele innych.

Nasz psycholog online przeprowadzi z Państwem wstępne konsultacje i zaproponuje najwłaściwszą dla Państwa terapię. Każda sesja trwa 90 minut. Psychoterapeuta w czasie terapii pomoże Państwu zidentyfikować problem, jego źródło oraz przeprowadzi Państwa przez proces poszukiwania najlepszych sposobów na poradzenie sobie z nim.

Wizyty u psychologa online mają szereg zalet, które w czasie pandemii są nie do przecenienia. To rozwiązanie pozwala przywrócić i utrzymać dobrą kondycję i równowagę psychiczną, a jednocześnie zadbać o swoje bezpieczeństwo - aby skorzystać z pomocy psychologa online, nie trzeba bowiem wychodzić z domu, a więc nie ma ryzyka zakażenia wirusem SARS-CoV-2, na przykład w czasie dojazdu.

Każda konsultacja psychologiczna czy sesja terapii online odbywa się w czasie rzeczywistym i jest prowadzona przez doświadczonego psychologa przy pomocy jednego z kilku komunikatorów - między innymi Skype, WhatsApp czy Messenger. Dzięki temu mogą Państwo słyszeć i widzieć rozmówcę, co daje wrażenie uczestniczenia w terapii twarzą w twarz. Dodatkowo nie ma potrzeby nakładania maseczki ochronnej.

Czy efekty uczestniczenia w psychoterapii online są takie same?

Pomoc psychologiczna online to psychoterapia, która przebiega dokładnie tak samo jak psychoterapia prowadzona w gabinecie psychologa. Jedyną różnicą jest tu więc sposób kontaktu. Natomiast przebieg i efekty psychoterapii online są dokładnie takie same - pomoc psychologiczna online w niczym nie ustępuje tradycyjnej formie terapii i jest tak samo skuteczna.

Psycholog dziecięcy online

Nasza pomoc psychologiczna online skierowana jest nie tylko do osób dorosłych, ale też do dzieci i młodzieży - w naszym zespole pracują specjaliści psychoterapii dzieci w wieku od kilku do kilkunastu lat. Zdajemy sobie sprawę z faktu, iż najmłodsi są szczególnie narażeni na skutki przewlekłego stresu, a ich niedojrzała jeszcze psychika jest wrażliwa na trudne sytuacje, których obecnie nie brakuje.

Z pomocy psychologa online dzieci i młodzież korzystają w przypadkach:

• problemów z akceptacją własnego ciała,
• nieporozumień i konfliktów rodzinnych,
• trudności w szkole,
• problemów z nawiązywaniem kontaktów rówieśniczych (na przykład w wyniku nadmiernej nieśmiałości czy obawy przed byciem ocenianym przez grupę),
• doświadczenia przemocy rówieśniczej,
• odkrycia tożsamości bi- lub homoseksualnej,
• poczucia samotności wynikającego z izolacji związanej z pandemią Covid-19.

Wszystkie te sytuacje mogą poważnie zaburzać normalne funkcjonowanie młodego człowieka i znacząco obniżyć komfort jego życia, dlatego tak ważne jest, aby pomóc mu jak najszybciej.

Niestety pandemia Covid-19 nie tylko nie złagodziła problemów dotykających dzieci i młodzież, ale wręcz pogłębiła je i dołożyła kolejne - poczucie osamotnienia i izolacji od przyjaciół, a także strach o zdrowie i życie bliskich. W przypadku młodych ludzi pomoc psychologiczna online może się okazać niezbędna.

Rodzice powinni więc zwracać szczególną uwagę na przedłużające się pogorszenie nastroju i apatię, nadmierną nerwowość, ataki lęku lub histerii czy agresję. W każdym przypadku polecamy pomoc online naszego psychologa.

Psychoterapia online - terapia par przez internet

W życiu każdej pary, czy to małżeńskiej czy partnerskiej, następują okresy trudniejsze - na początku dochodzi do nieporozumień wynikających z różnic w poglądach, stylu życia oraz przyzwyczajeń wyniesionych z domu rodzinnego czy wcześniejszych związków. W latach późniejszych zdarza się wypalenie, do płomiennej wcześniej relacji wkradają się nuda i rutyna. Jeśli dołożymy do tego codzienne problemy z pracą, dziećmi i rachunkami do zapłacenia - mamy gotowy przepis na kryzys.

Napięcia i nieporozumienia sprawiają, że partnerom coraz trudniej porozmawiać spokojnie, na nowo znaleźć nić porozumienia i sympatii. Chłód wkrada się także do sypialni, dokonując spustoszenia więzi i potęgując ból oraz poczucie osamotnienia. Dlatego też szczególnie ważne jest, aby wszelkiego rodzaju trudności i nieporozumienia pomógł rozwiązać psycholog online, i to najszybciej jak tylko to możliwe, bowiem na początku kryzysu łatwiej jest przywrócić harmonię - później zmęczenie, wypalenie i wzajemna niechęć mogą się okazać zbyt duże.

Psychoterapia online dla małżeństw czy partnerów opiera się nie tylko na zmianach w samym zachowaniu ich obojga, ale również na wypracowaniu umiejętności zwracania przez nich uwagi na uczucia i potrzeby partnera. Psychoterapia to nauka empatii i wzajemnego zrozumienia oraz szacunku dla swoich potrzeb.

Psycholog online nie będzie jednak uporczywie dążył do ich ponownego połączenia - czasami żadne z nich nie posiada już chęci i siły do pracy nad związkiem, a uczucia w nich wygasły. Wówczas spotkania z psychologiem pomogą im podjąć decyzję o rozstaniu, co pomoże im rozpocząć życie na nowo, być może u boku bardziej dopasowanego partnera.

Psycholog online - obszary działania

Spotkania odbywają się online poprzez Skype, a więc w psychoterapii mogą uczestniczyć osoby z całej Polski oraz Polacy mieszkający za granicą, na przykład w Wielkiej Brytanii. Nasi psychologowie i psychoterapeuci spotykają się online z mieszkańcami wszystkich polskich miast - Warszawy, Krakowa, Poznania, Wrocławia, Szczecina, Katowic, Gdańska, Olsztyna, Białegostoku, Lublina, Rzeszowa, Kielc i innych.

Psychoterapia online stanowi najlepszą obecnie formę pomocy psychologicznej - nie musisz wychodzić z domu, możesz mieszkać setki kilometrów od gabinetu psychologa i spotkać się z nim bez obaw o swoje zdrowie. To także świetny sposób na zaoszczędzenie czasu na dojazdy do gabinetu i maksymalne poczucie komfortu w zaciszu własnego domu.

Psycholog online - jak umówić spotkanie? Instrukcja krok po kroku

Psychoterapia online dostępna jest dla każdego - wystarczy tylko umówić termin. Można zrobić to dzwoniąc na jeden z dwóch numerów telefonu lub też kliknąć przycisk "Umów się na terapię" i wypełnić krótki formularz kontaktowy. Prosimy w nim o podanie imienia i nazwiska, numeru telefonu, adresu E-mail oraz pozostawienie krótkiej wiadomości. Skontaktujemy się z Państwem najszybciej jak to możliwe.

Cennik psycholog online

Psychoterapia online - nasz cennik:

• psychoterapia indywidualna - 130 - 180 zł,
• psychoterapia dla par i rodzin - 200 - 250 zł,
• terapia dla studentów - 90 zł.

Podsumowanie

Jeśli czujecie Państwo, także w kontekście pandemii, że potrzebujecie pomocy specjalisty w związku z pogarszającym się samopoczuciem, nie macie chęci i sił do podjęcia walki o rozpadający się związek lub borykacie się z kłopotami wychowawczymi - potrzebny jest Wam psycholog online. Psychoterapia z pewnością pozwoli Wam odzyskać poczucie bezpieczeństwa, wydobyć z siebie nowe pokłady energii życiowej oraz zadbać o odbudowanie harmonii z bliskimi i samym sobą. Zapraszamy serdecznie!