Wiadomość o tym, że bliska nam osoba cierpi na depresję, zwykle wiąże się z szokiem. Często mamy mylne wyobrażenie o tym, na czym polega ta choroba i jakie są jej przyczyny. Nierzadko również wpadamy w popłoch, ponieważ nie mamy pojęcia, jak powinniśmy zachować się w takiej sytuacji. Czy mamy zostać cierpiącą osobę w spokoju, czy
Każdy z nas czasami czuje się źle, mierzy się z chwilowymi napadami smutku i tzw. „dołkami”. Zdarza się, że tego typu okresy obniżonego nastroju przedłużają się, utrudniając wykonywanie codziennych obowiązków, a my zastanawiamy się, czy nie są to symptomy poważniejszego problemu psychologicznego. Kiedy mamy do czynienia ze zwykłą chandrą, a kiedy z depresją? Ludzkie
Masz wrażenie, że twoje życie przypomina film „Dzień Świstaka”, w którym każdy dzień był identyczny, jak poprzedni? Zamiast radości i satysfakcji codziennie towarzyszy ci nuda i rutyna? Nie jest to przyjemny stan, jednak istnieją sposoby na to, by poprawić swój komfort życia i zacząć się cieszyć codziennością. Co zrobić, by przestać egzystować i zacząć naprawdę
Narodziny upragnionego i wyczekanego dziecka kojarzą się z wielką i niczym nieskrępowaną radością. Tymczasem nie każda matka od razu po porodzie odczuwa szczęście i zadowolenie z nowej sytuacji. Wiele z nich doświadcza zupełnie nieoczekiwanych, negatywnych emocji: strachu, smutku i rozpaczy. Czym jest depresja poporodowa i jak ją rozpoznać? Nie każde pogorszenie samopoczucia po narodzinach
Powszechnie uważa się, że młodość jest najszczęśliwszym i najbardziej beztroskim czasem w życiu. Kiedy nastolatek ma zły nastrój i nie czuje się najlepiej, często bywa zbywany słowami: „A jakie ty możesz mieć zmartwienia w tym wieku?”. W ten sposób bardzo łatwo przeoczyć poważne problemy nękające nasze dziecko. Tymczasem młodzież również może cierpieć na depresję, która
Po gorącym i słonecznym lecie nadchodzi jesień, a wraz z nią spadek temperatury, mniej słońca i coraz krótsze dni. W takich warunkach trudno uniknąć choćby przejściowego obniżenia nastroju. Nie ma się czym martwić, jeśli spadek formy jest chwilowy. Ale jak rozpoznać, w którym momencie te problemy przeradzają się w poważne zaburzenie – depresję? To
Lęk jest obecny w każdym z nas. Wpływa na decyzje, które podejmujemy, przestrzega przed możliwymi konsekwencjami naszych działań, wyostrza zmysły, paraliżuje ciało, a przede wszystkim mobilizuje wyobraźnię do chaotycznych, często nieracjonalnych myśli. Kiedy czujemy lęk? Zwykle pojawia się nagle, blokując energię i odwagę do spontanicznego działania. Każdy, kto przeżył atak paniki, wie, jak intensywne i
Psychologgia - Gabinet psychologiczny
Warszawa Chmielna 28A / 1a, 2, 4
(w pobliżu kina Atlantic)
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
e-mail: recepcja@psychologgia-plus.pl
