Umów się na terapię online lub w gabinecie

Nerwica - przyczyny

Reakcje i dolegliwości nerwicowe to wyraz przeciążenia układu nerwowego człowieka.

Jest to też żywy dowód na to, że mamy nie tylko życie zewnętrzne, to co nas otacza, ale też bardzo bogate życie wewnętrzne.

Oto włącza się grupa sygnałów, mówiąca, że przeżywamy wewnątrz silny stres.

Osoby doświadczające objawów nerwicowych mylą nieraz kolejność i kojarzą napięcie z samym istnieniem objawów, których nie rozumieją. >>(Błędne koło nerwicowe).

Ale kiedy wszystko jest w porządku, po pracy, w domowym zaciszu w niedzielne popołudnie, na wakacjach na przykład? - nie mam powodu żeby się stresować przecież, mówi osoba z nerwicą.

Trochę ma rację, bo powodów nie widać, trochę jej nie ma, bo one są ukryte w niej samej, ale nieco głębiej.

Powody pojawienia się reakcji nerwicowych są różne. Tak jak my jestesmy różni.

Przeważnie są to trudne, niejednoznaczne, czasem konfliktowe sytuacje życiowe.

Często dotyczą naszej sytuacji i roli w rodzinie, pracy, społeczności, w której żyjemy.

Mogą to być też szczególnie silne nieprzyjemne przeżycia, doświadczenia, np. wypadki, doznane silne krzywdy, gwałtowne lub przeciągające się sytuacje stresowe, w których niewiele zdaje się zależeć od nas.

Wiele osób niesie ciężar wychowania w sztywnej, surowej lub karzącej rodzinie.

Zdarza się, że jest wyuczony z rodziny sposób funkcjonowania np. lękowa matka, odrzucająca matka, wszystko krytykujący ojciec...

Podczas psychoterapii poruszane są różne sprawy, czasem trudne, osobiste, niejednoznaczne życiowe sytuacje, które dzieją się w życiu wewnętrznym i zewnętrznym osoby.

Różni terapeuci mają różny styl pracy, dobrą wiadomością jest, że nerwice dobrze się leczą...

Należy dodać, że nie każda sytuacja stresowa doprowadza do nerwicy.

Pojawienie się objawów nerwicowych zależy od świadomości siebie, siły i rodzaju wewnętrznego napięcia, jak i od odporności układu nerwowego i cech indywidualnych danego człowieka, od trybu życia.

Ogólne przemęczenie organizmu stanowczo sprzyja wystąpieniu objawów >> czytaj o objawach nerwicy