Warszawa Chmielna28A m 1a, 2, 4
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
Umów się na terapię online lub w gabinecie
Czym jest nadopiekuńczość?

Być mamą „idealną” – jak nie dać się zwariować?

Bycie rodzicem jest niewątpliwie trudnym wyzwaniem, zwłaszcza że poza byciem mamą czy tatą często musimy też być pracownikiem, przyjacielem – gramy nie jedną rolę i zdarza się, że nie na wszystko mamy czas. Zanim załamiemy się i powiemy sobie, że jesteśmy okropnymi matkami, bo nie mamy czasu na wyszywanie córkom własnoręcznie ubranek czy zabawek lub

Czytaj więcej

Seks wśród Polaków - czy jesteśmy zadowoleni z naszego życia seksualnego?

Dotyk drugiej osoby jest magiczny – chcesz dowiedzieć się więcej o jego mocy?

Jak często chciałbyś się najzwyczajniej do kogoś przytulić albo żeby ktoś potrzymał Cię za rękę? Bliskość fizyczna nie musi być seksualna. Bywa, że brakuje nam bliskości z drugą osobą, potrzebujemy poczuć się bezpiecznie. Dotyk jest jednocześnie bardzo prostą i bardzo skomplikowaną sprawą. Może stać się balsamem na naszą niepewność i lęk. Dotyk jest jedną z

Czytaj więcej

Osoba migrująca za pracą na ulicy miasta z bagażami

Emigracja – zwykły wyjazd czy życiowa zmiana?

Świat, w którym żyjemy, zdaje się nie mieć granic. Ewentualne – formalne – granice, które mogłyby powstrzymać nad przed podróżowaniem, zwykle można znieść za odpowiednią opłatą. W olbrzymim USA ludzie potrafią przeprowadzać się na drugi koniec kontynentu dla pracy. Wielu Polaków pracuje za granicą kraju. Przeprowadzają się na stałe lub wracając co kilka tygodni, lub

Czytaj więcej

Jak walczyć z koszmarami? Jak walczyć z bezsennością

Dlaczego śnią mi się koszmary — walka z podświadomością?

Sny fascynują ludzkość od początku jej istnienia. Były uważane za przemawiającą przez nas intuicję, proroctwa, a nawet przez głosy bogów czy natury. Dziś to, co dzieje się w naszej głowie, kiedy śpimy, nadal jest w wielkiej części niewiadomą. Psychologowie badają właściwości poszczególnych faz snu, wpływ wydarzeń w ciągu dnia i stan psychiczny człowieka na to,

Czytaj więcej

Jestem samotnym rodzicem…

Wychowywanie samodzielnie dziecka jest trudne – nie tylko dlatego, że jedna osoba dźwiga sama wszystkie obowiązki, które zwykle dzielone są między dwóch partnerów, ale także dlatego, że każda z osób w związku, wnosi coś szczególnego, własnego do wychowania swojego dziecka – wzór matki i ojca, które będą pielęgnowanie w pamięci dziecka i wykorzystywane przez nie

Czytaj więcej

Jak poradzić sobie z zazdrością

Poskromić zazdrość – czy to możliwe?

Zazdrość – choć nieprzyjemna – odczuwana jest wcale nie tak rzadko, nawet przez tych, którzy zdają się najserdeczniejszymi osobami, nawet tych, którzy często i głośno deklarują radość ze szczęścia innych. Czasami bywa, że nie jest to jedynie lekkie ukłucie, kiedy widzimy, że ktoś „ma lepiej” od nas. Zdarza się, że zaczynamy odczuwać niechęć do takiej

Czytaj więcej

Dojrzewanie nastolatka – co dzieje się w jego mózgu?

Rodzice często zamartwiają się, że popełnili jakiś błąd w wychowaniu swoich dzieci. Boją się, że dojrzewanie nastolatków może przebiegać nieprawidłowo i że z młodymi ludźmi dziać może się coś niedobrego. Zrozumienie różnych młodzieńczych, często buntowniczych zachowań może nie być łatwe dla rodziców, którzy często nie pamiętają, jak myśleli w wieku swoich dzieci. Gorący temperament Wielu

Czytaj więcej

Parasomnia – w potrzasku koszmaru

Słyszałeś kiedyś o paraliżu sennym? Może masz wrażenie, że go doświadczyłeś? Jak byś go opisał? Bardzo często ludzie opowiadają przerażające wręcz historie, które brzmią bardziej jak opisy zjawisk paranormalnych, niż zwykłych koszmarów. Czym tak naprawdę jest paraliż senny? Praktyczne objawy Paraliż senny może przerażać – przez kilka dobrych chwil nie możemy się ruszać. Zwykle to

Czytaj więcej

Depresja po studencku…

Studia uważa się często za czas wolności i zabawy. Jest w tym trochę prawdy. Jednak nowe doświadczenia mogą być przytłaczające. Nowe środowisko (często wyprowadzka z domu do innego miasta), inny sposób uczenia się niż w szkole średniej, czasami konieczność pracy wieczorami, egzaminy. Różne trudności mogą sprawić, że zamiast cieszyć się studiami, młodzi ludzie zamykają się

Czytaj więcej

LOGO PSYCHOLOGGIA

Psychologgia - Gabinet psychologiczny
Warszawa Chmielna 28A / 1a, 2, 4
(w pobliżu kina Atlantic)
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
e-mail: recepcja@psychologgia-plus.pl



Poradnia psychologiczna - godziny pracy:
pon-pt 9:00-21:00 sobota 9:00-15:00
Warszawa Centrum

Psychologgia