Zaburzenia konwersyjne

Konwersja w psychologii polega na zamianie problemu psychicznego na somatyczny. Oznacza to, że w reakcji na pewne czynniki emocjonalne, odczucia reagujemy fizycznie – do takich reakcji należeć mogą nawet wyjątkowo...

Czytaj więcej

Zła decyzja? Czym jest i jak na nas wpływa?

Olbrzymia ilość wyborów, których dokonujemy każdego dnia, zdaje się oczywista – iść rano do pracy, zjeść coś konkretnego na obiad, wyjść do kina czy nie? Jednak między tymi łatwymi wyborami,...

Czytaj więcej

Rezyliencja – o naszej wewnętrznej odporności.

Mamy w sobie wewnętrzną siłę, która umożliwia nam walkę z przeciwnościami losu. Bywa, że ulegamy osłabieniu i brakuje nam energii, a przecież każdy z nas musi na co dzień dbać...

Czytaj więcej

Dlaczego zdradzamy?

„Jak mogłem/mogłam to zrobić? Przecież tak się kochaliśmy…” – wyrzuty sumienia, niepewność, niechęć do samego siebie. Zdradziliśmy naszego partnera i zaczynamy się zastanawiać, jak to mogło się stać? Jak doszliśmy...

Czytaj więcej

Rozwój osobisty – co to jest i dlaczego to robimy?

Rozwój osobisty dla wielu osób brzmi jak magia – wyobrażają sobie godziny uczęszczania na wykłady motywacyjne, podczas których obcy mistrz mikrofonu będzie z onieśmielającą pewnością siebie przekonywać nas do tego,...

Czytaj więcej
Dlaczego on/ona milczy?
Związki, relacje, rodzina, Rozwój osobisty

Dlaczego on/ona milczy?

Każdemu z nas zdarzyła się pewnie „poważna rozmowa”. Mówicie ze szczerego serca, otwieracie się, chcecie rozwiązać wspólnie problemy…a Twoja druga połówka milczy! Patrzy tylko czasami oczami bez wyrazu, niewzruszony lub...

Czytaj więcej

Praca zespołowa – czy dzisiaj lubimy współpracować z innymi?

Pracodawcy bardzo często wymagają od kandydatów na stanowisko umiejętności pracy w grupie. Zespoły często składają się ze specjalistów o różnych kwalifikacjach zawodowych i osobowych – w większości na czele grupy...

Czytaj więcej

„A może nie mam racji?” – czy warto zmuszać się do weryfikacji swoich przekonań?

„Już za późno, żeby iść na lekcje baletu”, „Nie dam rady poprowadzić własnej firmy” – często najsilniejszymi przeszkodami przed dokonaniem czegoś wyjątkowego są te blokady, które mamy we własnej głowie....

Czytaj więcej

Gaslighting – jak toksyczne osoby manipulują innymi?

Wampiry energetyczne korzystają z wielu technik, które pozwalają im na uzyskanie kontroli emocjonalnej nad otoczeniem. Niektóre z nich są bardzo okrutne. Żeby móc sobie radzić z manipulacją, trzeba ją...

Czytaj więcej

Nocny marek czy ranny ptaszek?

Chociaż większość ludzi funkcjonuje w Polsce podobnym systemie pracy (8-16, 9-17), co sprawia, że niejako narzucony nam jest pewien styl funkcjonowania/codziennej monotonii, to pozostaje faktem, że z natury ludzie zawsze...

Czytaj więcej
MinisterstwoReklamy.pl 2026