Bardzo często mówi się, że dzieciństwo to najszczęśliwszy i najbardziej beztroski okres w życiu. Niestety, nie dla każdego to stwierdzenie jest prawdą. Wśród nas jest wiele osób, które wychowywały się...

Uzależnienia to poważny problem zdrowotny, który powinien być leczony. Jeśli w naszym otoczeniu jest narkoman, alkoholik lub osoba uzależniona od nikotyny, od razu doradzamy im terapię. Zapominamy jednak, że uzależnić...

Alkoholizm i narkomania to choroby – chyba nikt nie ma co do tego wątpliwości. Jednak wciąż nie każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że z ich powodu...

Wielu ludzi ocenia nałogowców w bardzo negatywny sposób, wiążąc uzależnienie z brakiem samokontroli, słabością i wadami charakteru. Jednocześnie niemal wszyscy co jakiś czas sięgają po...

Coraz więcej młodych ludzi traci kontrolę nad tym, ile czasu i energii poświęcają na granie w gry komputerowe. Problem stał się na tyle poważny i powszechny, że Światowa Organizacja Zdrowia...

Mania wielkości Dużo osób, chcących zadbać o swoją sylwetkę zdrowo się odżywia, stosuje specjalne diety, uczęszcza na siłownię czy bierze suplementy diety. Niektórzy, po paru miesiącach ciężkiej pracy cieszą się...

Co roku to robimy – wielkie plany. W tym roku dam z siebie więcej, więcej zobaczę, przeżyję, zdobędę… Nieustannie usiłujemy pokonać swoje ograniczenia, popchnąć swoje limity dalej. Nikt z nas...

O współuzależnieniu słyszy się najczęściej w kontekście alkoholizmu. Z pozoru sposób na przetrwanie w relacji z osobą uzależnioną jest tak naprawdę podejściem destrukcyjnym – niesie negatywne skutki zarówno dla uzależnionego,...

W maju 2016 roku polski Bussines Insider opublikował artykuł Marcina Cieślaka o HFA (High Functioning Alcoholics) czyli tzw. alkoholikach „z klasą”. Chociaż ludzka świadomość w zakresie alkoholizmu poprawiła się znacznie...

Studia uważa się często za czas wolności i zabawy. Jest w tym trochę prawdy. Jednak nowe doświadczenia mogą być przytłaczające. Nowe środowisko (często wyprowadzka z domu do innego miasta), inny...