Czym jest narcyzm i skąd się bierze?

Czy narcyzm może być niebezpieczny dla fizycznego zdrowia?

Z pewnością każdy z nas choć raz natknął się na osobę, która wydała mu się przesadnie skoncentrowana na sobie. Takie spotkania skłaniają nas do myślenia: czym jest narcyzm, co sprawia, że ktoś staje się narcyzem? Jakie czynniki są za to odpowiedzialne

Czym narcyzm jest tak naprawdę?

Narcyzm nie jest jedynie negatywną cechą, wadą charakteru – stanowi jedno z zaburzeń osobowości. Osoby cierpiące na to schorzenie mają wypaczone pojęcie o samych sobie: wyolbrzymiają własne umiejętności i zalety, uważają się za ważniejsze od innych i oczekują, że inni również będą traktowali je niczym swoistą „elitę”. Jakie jeszcze cechy świadczą o możliwym narcystycznym zaburzeniu osobowości?

Jak rozpoznać narcyza?

  • narcyz jest zadufany w sobie i uważa, że wszystko kręci się wokół niego,
  • odczuwa wielką potrzebę przewodzenia, dominowania i zdobywania,
  • uwielbia otaczać się ludźmi znanymi, uważa, że nie każdy zasługuje na jego towarzystwo,
  • stale deprecjonuje i poniża innych ludzi,
  • nigdy nie przeprasza i nie czuje wyrzutów sumienia za przykrości, które wyrządza innym,
  • inni ludzie są dla niego tylko środkiem do celu, owija ich sobie wokół palca, wykorzystuje, a następnie zostawia,
  • w zasadzie nigdy nie jest bezinteresowny,
  • uważa, że wszystko się mu należy i ma niezachwiane poczucie własnej wyjątkowości,
  • w obliczu krytyki łatwo popada we wściekłość i traci kontrolę nad sobą,
  • uważa się za niezwykłego kochanka i uwodziciela,
  • chętnie chwali się swoimi podbojami,
  • w celu budowania swojego cudownego wizerunku potrafi kłamać, wymyślać niestworzone historie i przypisywać sobie cudze zasługi,
  • kiedy tylko dostrzega słabości u innych ludzi, natychmiast je wykorzystuje,
  • nie liczy się ze zdaniem innych osób,
  • uważa, że stoi ponad prawem i obyczajami,
  • ubiera się ekstrawagancko, lubi zwracać na siebie uwagę,
  • otacza się drogimi i markowymi rzeczami, nawet jeśli go na to nie stać,
  • oszukiwanie innych sprawia mu przyjemność,
  • nie widzi problemu w dążeniu do celu po trupach,
  • nie liczy się z cudzymi emocjami i nie wykazuje empatii.

Czy narcyz może się zmienić?

Zmiana jest możliwa, chociaż na pewno jest niezwykle trudna – dla niektórych osób przemiana może być zbyt trudna, żeby wytrwać w postanowieniu i rzeczywiście porzucić dawną drogę życia. Kluczowa jest tu motywacja i to, w jakim stopniu dana osoba przejawia zachowania narcystyczne, bowiem nie wszystkie z wymienionych powyżej muszą być równie silne.

Nadmienić należy jednak, że warto spróbować, zwłaszcza że badania dowodzą, że panowie z mocno rozwiniętymi roszczeniowością i dążeniem do wykorzystania drugiej osoby mieli znacznie wyższy poziom kortyzolu – hormonu stresu, który wywołuje podwyższenie ciśnienia krwi i problemy kardiologiczne.