Joga dla ciała i ducha
W sanskrycie słowo joga oznacza ujarzmienie, ale także połączenie, jedność. Może przypominać gimnastykę, medytację, taniec – czy to trening ciała czy doskonalenie umysłu? Moda na jogę Rozkwit popularności jogi przypadł na lata 70-te, kiedy to społeczeństwa krajów rozwiniętych zbuntowały się przeciwko konsumpcyjnemu stylowi życia – niezdrowemu hedonizmowi i ukochaniu przepychu.
