Warszawa Chmielna28A m 1a, 2, 4
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
Umów się na terapię Online przez Skype

Przygotowani na kryzys – czy plan kryzysowy może działać?

Czy jesteś tak naprawdę gotowy na kryzys, który może nadejść? Pewnie kiedyś już jakiś przeżyłeś, pamiętasz odczucie niepokoju i zmęczenia, które poprzedzały załamanie. Profesjonalnie zarządzane firmy na całym świecie mają plan zarządzania i rozwiązania przygotowane na wypadek kryzysu. Tworzą je, aby zabezpieczyć interesy w sytuacji kryzysu gospodarczego lub przy wystąpieniu niebezpiecznych dla firmy okoliczności. Dzięki

Czytaj więcej

Bezradność – tarcza przed konsekwencjami porażki?

Mówię sobie: „Daj spokój i tak nie dasz rady, po co tracić czas, a potem się zawieść?”. Rezygnuję z „nieosiągalnych” celów. Można odetchnąć z ulgą. Dzięki trzeźwemu spojrzeniu na świat udało mi się zaoszczędzić czas i uchronić się przed cierpieniem… Obroniła mnie wyuczona bezradność… Wybór bezradności jest porażką samą w sobie Czasami każdy z nas

Czytaj więcej

Koronawirus — czy świat, który znamy, zmieni się nie do poznania?

W radiu i telewizji eksperci, ekonomiści i dziennikarze spekulują, jak obecna sytuacja związana z koronawirusem wpłynie na gospodarkę światową i polską. Niektórzy obywatele – pracujący w sektorze usługowym mierzą się w tym momencie z utratą zleceń, niektórzy utracili możliwość zarabiania na życie. W czasie kryzysu przetrwają ci, którzy nie poddają się panice i lękowi, ale

Czytaj więcej

Mówię i staje się rzeczywiste…

Ile razy będąc dzieckiem czy nastolatkiem, powiedziałeś komuś, że go nienawidzisz, a tak naprawdę byłeś tylko zły z powodu jakiegoś zachowania? Jak często mówisz, że coś Ci nie przeszkadza, ale w rzeczywistości jesteś w stanie coś tolerować, ale nie jesteś do tego neutralnie nastawiony? Niektórzy mówią, że nazwać sytuację, to znaczy podjąć decyzję na temat

Czytaj więcej

Terapia Simontona – psychoterapią w chorobę?

Wszyscy miewamy trudniejsze okresy w życiu. Bywamy czasami bardziej przygnębieni. Zastanawiamy się, jaki jest sens naszego istnienia. Jesteśmy źli na siebie, że nie potrafimy żyć więcej, żyć bardziej… Ale jesteśmy zdrowi na ciele i każdego dnia możemy próbować zrobić więcej. Niektórzy z nas pewnego dnia usłyszeli diagnozę, a kiedy informacja naprawdę przedarła się przez ich

Czytaj więcej

Między duchowością a psychologią – spotkanie na rozstaju dróg?

Niektórzy wyrażają przekonanie, że nie można wierzyć w boga (jakiegokolwiek by sobie człowiek wybrał), jeżeli uwierzyło się w naukę. Dla tych ludzi nie ma miejsca dla istoty, która powstała z samej wiary, a jego istnienia nie da się w przekonujący sposób dowieść. Inni nie odrzucają jego istnienia, ale nie czują obecności żadnej siły wyższej. A

Czytaj więcej

„Kiedyś dzieci były grzeczniejsze…”

Czy aby na pewno? Jeżeli samym nie zdarzyło się Wam wygłosić takiej opinii, to z pewnością słyszeliście ją od jakichś znajomych o zmęczonym spojrzeniu i zatroskanym wyrazie twarzy. Kiedyś dzieci były grzeczniejsze, spokojniejsze, miały więcej szacunku dla dorosłych i nie przeżywały okresów buntu średnio co kilka miesięcy! Jak to możliwe? My dorośliśmy Prawda jest taka,

Czytaj więcej

Toksyczny wstyd?

Wyobraź sobie niewidzialny łańcuch, który z każdym Twoim krokiem coraz ciaśniej owija się wokół Twoich kostek, aż w końcu nie możesz już poruszać się do przodu. Tak działa wstyd. Podstępnie i niezauważenie sprawia, że marzymy tylko o tym, żeby schować się przed światem i usunąć się sprzed oczu innych. Wstyd odbiera nam nasze życie Życie

Czytaj więcej

Bądź pozytywny! Czy aby na pewno to dobra droga?

„Rozchmurz się!” „Głowa do góry, wszystko będzie dobrze!” „Nie pękaj, tylko bierz się do roboty, zobaczysz, będzie lepiej.” „Uśmiechnij się, przecież to super dzień!” Czuć WSZYSTKIE emocje Fajnie, jak jest fajnie… Ale co zrobić, jak jest źle? Świat chce od nas, żebyśmy robili dobrą minę do złej gry, bo nasze nieszczęście nie wygląda ładnie, nie

Czytaj więcej

LOGO PSYCHOLOGGIA

Psychologgia - Gabinet psychologiczny
Warszawa Chmielna 28A / 1a, 2, 4
(w pobliżu kina Atlantic)
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
e-mail: recepcja@psychologgia-plus.pl



Poradnia psychologiczna - godziny pracy:
pon-pt 9:00-21:00 sobota 9:00-15:00
Warszawa Centrum