Warszawa Chmielna28A m 1a, 2, 4
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
Umów się na terapię online lub w gabinecie

Kobieta w pracy – jakie przyzwyczajenia i stereotypy powinnyśmy tępić, żeby pracowało się nam lepiej?

Będzie lekko o tym, co nas denerwuje, kiedy między ósmą a dziewiątą siadamy za biurkiem, do samochodu albo za ladą. Dziś kobieta może realizować się zawodowo – robić karierę, być specjalistką. Jak realizować siebie na przekór rzeczywistości, która czasami może zdawać się nieprzyjazna? Jak osiągać sukces, nie depcząc po drodze innych? Kobieta sukcesu musi być

Czytaj więcej

Pracoholik – typ „nieoczywisty”

Pracoholik – żyje szarym życiem korporacyjnej mrówki, wychodzi z domu o świcie (lub nie, jeżeli akurat jest zima i słońce wstaje dopiero po 7:00) i wraca po zmroku (niezależnie od pory roku), weekendy spędza, zastanawiając się nad tym, co jeszcze zrobić, aby dostać awans, najważniejsze jest dla niego spełnienie zawodowe. To obraz pracoholika, czyż nie?

Czytaj więcej

Praca ze swoim partnerem – sytuacja wymarzona czy horror?

W związku zwłaszcza na samym jego początku chcemy zwykle przebywać ze swoim partnerem lub partnerką jak najczęściej. Niektórzy z nas zakochują się w miejscu pracy, inni zakładają wspólny biznes, jeszcze inni stwierdzają, że warto się zatrudnić w tym samym zakładzie, bo np. pracują długo i z etatami w różnych firmach w ogóle by się nie

Czytaj więcej

Znajdź pracę, którą pokochasz — dobra rada?

Wiele osób radzi nam, żeby przekuć swoją pasję w pracę, czerpać zyski z realizacji swoich marzeń, bo ponoć to ma sprawić, że w pracy nie będziemy się męczyć. Czy jest to dobra porada? Czy tancerka powinna zostać instruktorką tańca, ktoś, kto lubi grać w gry, ma szukać pracy jako informatyk, a osoba lubiąca gotować, powinna

Czytaj więcej

Emocje w pracy? Jak nad nimi panować?

Każdy z nas poza pracą ma inne życie lub życia – małe światy, w których zajmuje się czymś innym (sztuką, rodziną, treningiem, wolontariatem, spotkaniami z przyjaciółmi). We wszystkich naszych „światach” przeżywamy chwile piękne i stresujące, a że człowiek jest tylko jeden i nie może wyłączyć emocji związanych z konkretnymi sprawami, zdarza się, że emocje i

Czytaj więcej

Rezyliencja – o naszej wewnętrznej odporności.

Mamy w sobie wewnętrzną siłę, która umożliwia nam walkę z przeciwnościami losu. Bywa, że ulegamy osłabieniu i brakuje nam energii, a przecież każdy z nas musi na co dzień dbać o swoje zdrowie psychiczne i samopoczucie. Zbudowanie tej wewnętrznej siły umożliwia nam osiągnięcie spokoju i pewności siebie, które pomagają nam mierzyć się ze światem. Czym

Czytaj więcej

Mobbing w pracy – jak wpędził mnie w chorobę

 Mianem mobbingu określamy wszystkie te działania pracodawcy lub współpracowników, które są skierowane przeciwko danej osobie, polegają na jej nękaniu, zastraszaniu lub ośmieszaniu. W wyniku tego rodzaju długotrwałego procederu pracownik boryka się z obniżoną samooceną, czuje się wyizolowany i bezbronny. W skrajnych przypadkach mobbing prowadzi nawet do mniej lub bardziej poważnych problemów zdrowotnych.   Znalezienie dość

Czytaj więcej

LOGO PSYCHOLOGGIA

Psychologgia - Gabinet psychologiczny
Warszawa Chmielna 28A / 1a, 2, 4
(w pobliżu kina Atlantic)
tel: 512-021-100
tel: 509-744-633
e-mail: recepcja@psychologgia-plus.pl



Poradnia psychologiczna - godziny pracy:
pon-pt 9:00-21:00 sobota 9:00-15:00
Warszawa Centrum